２月２５日土曜日 志摩市長沢多目的広場にて北風吹き荒れる中、午後からスポーツ教室に多くの子供たちが参加してくれました。
三重ヴェルデウィンの試合を観戦後、多目的広場へ移動し三重ヴェルデウィン専属トレーナーのストレッチのやり方等の実践講習がありました。指導者の方たちも一緒に、まずは軽くランニングから始まり、股関節を伸ばす運動を行いトレーナーの「股関節が痛い人」の問いかけに多くの子たちが手を上げていた。その後 膝下に腕を入れ地面につくくらいに体を倒したり 手の向きに気を付けながら、肩甲骨を動かす運動へ。５分ほどストレッチ。トレーナーから「股関節痛い人」の問いかけに手を挙げる子はいなかった。
その後も股関節の方向・膝曲げの方向・つま先の方向をつなぐ線状の位置や膝を曲げたかまえの正しい姿勢など体感の鍛え方、その体感が瞬発力の強さへとつながる大切さを学んだ。いかに普段のストレッチが大切かが目に見えて分かった。
ストレッチ後はバッテリーと内野手・外野手と別れそれぞれに三重ヴェルデウィンの選手達がついてくれて、投手には変化球のコツ、左投手の子には左投手の選手がコツなど捕手には後ろへそらさない体の使い方 守備者には捕球後の送球やミスしない捕球・送球のしかた等細かくわかりやすく説明してくれていた。
ナイスプレーが出るたびに三重ヴェルデウィンの選手からは（ナイスやいいね）の声にはにかんだり喜んだり笑い声が絶えなかった。三重ヴェルデウィンの選手たちは試合後にも関わらずスポーツ教室の予定時間を延長して教えてくれました。
指導していただいたことを体にしみこませて実践に活かせると思います。
今回専属トレーナーや現役選手の指導を受けるチャンスをいただけたことに感謝いたします。ありがとうございました。
志摩支部一同
